RECETAS CON ACEITE DE ROMERO
RECETAS CON ACEITE DE ROMERO
En difusor, el aceite esencial de romero reduce los niveles de estrés, favorece la claridad mental, alivia la fatiga y apoya la función respiratoria. La inhalación de aceite de romero refuerza el sistema inmunológico estimulando la actividad antioxidante interna, que a su vez combate las enfermedades causadas por los radicales libres. También reduce el estrés que se libera durante las experiencias tensas.
En masaje, el aceite esencial de romero facilita la digestión, alivia la flatulencia, hinchazón, calambres, estreñimiento, y estimula la circulación.
En baños de tina poniendo unas gotas, el aceite esencial de romero aumenta la inmunidad, facilita la eliminación de toxinas del cuerpo y aminora los dolores musculares.
En cosméticos, el aceite esencial de romero alivia la inflamación y rejuvenece la piel, estimula el crecimiento del cabello.
ALGUNAS IDEAS PARA SU USO
Utilice esta mezcla para limpiar el tracto respiratorio y aliviar la garganta y la congestión nasal.
INSTRUCCIONES
Agrega todos los aceites esenciales juntos en un frasco de vidrio de ámbar de 15 ml que tenga un reductor de orificios.
Limpia la cara.
Hierve 3 tazas de agua destilada o purificada.
Retira el agua del fuego y déjalo enfriar en un recipiente durante 5 minutos.
Agregua 1 gota de la mezcla de aceite esencial al agua humeante.
Coloca el recipiente en algún lugar estable y cómodo donde puedas sentarte durante 10 minutos.
Pon una toalla sobre la cabeza, hombros y el tazón, como cubriendo.
Inclina la cara sobre el tazón de 25 a 30 cms de distancia del agua.
Asegúrate de que los ojos estén cerrados, ya que los aceites pueden irritar los ojos abiertos.
Inhala a través de tu nariz y exhale a través de su boca. Disfruta el alivio de la congestión, moco, inflamación, picazón y otros síntomas de resfriado y alergia.
SPRAY PARA MEJORAR LA MEMORIA Y LA CONCENTRACION
Utilice esta mezcla para mantenerse alerta y enfocado, especialmente al estudiar ó trabajar.
MEZCLA PARA ENERGETIZAR
Utilice esta mezcla para estimular la actividad física y evitar la sensación lenta de fatiga.
MEZCLA DE MASAJE PARA DOLORES
Utiliza esta mezcla para aliviar dolores musculares y dolores articulares.
MEZCLA DE MASAJE PARA REDUCIR LA APARIENCIA DE LA CELULITIS
Utilice esta mezcla para estimular la circulación y suavizar la apariencia de piel de hoyuelos desagradable.
MEZCLA PARA MARCAS DE ESTRíAS
Utilice esta mezcla para reducir la apariencia de manchas y marcas no deseadas.
EL ACEITE DE ROMERO EN COSMÉTICOS (REDUCE LAS MANCHAS Y MEJORAR EL CRECIMIENTO DEL CABELLO
En los productos cosméticos para el cuidado del cabello, las propiedades tónicas del aceite esencial de Rosemary estimulan los folículos pilosos para alargar y fortalecer el cabello mientras ralentiza el cabello gris, evitando la pérdida del cabello y humectando el cuero cabelludo seco para aliviar la caspa. Las propiedades antimicrobianas, anti-sépticas, astringentes, antioxidantes y tónicas de este aceite lo convierten en un aditivo beneficioso en los productos para el cuidado de la piel que están destinados a calmar o incluso tratar la piel seca o aceitosa, el eczema, la inflamación y el acné. Efectivo para todo tipo de pieles, este aceite rejuvenecedor se puede agregar a jabones, lavados faciales, máscaras faciales, toners y cremas para lograr una piel firme pero hidratada que parece tener un brillo sano que está libre de marcas no deseadas.
MEZCLA DE ACEITE DE ROMERO Y RICINO PARA TRATAMIENTO DE CABELLO
Utiliza esta mezcla para acondicionar el cabello y aumentar su resistencia.
MASCARILLA DE ROMERO PARA CRECIMIENTO DE CABELLO
Utiliza esta mezcla para lograr un cabello brillante e hidratado.
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