Aceite Esencial de Orégano
EN ESENCIA…
El nombre orégano se deriva de los términos griegos antiguos «oros» y «ganos». Juntos, significan «alegría de las montañas».
Tanto la hierba como el aceite esencial de orégano se han utilizado con fines medicinales desde la época de los médicos griegos Hipócrates y Maimónides, quienes lo recetaron a sus pacientes para sus dolencias respiratorias y digestivas.
El carvacrol y el timol son los dos componentes químicos clave que son responsables de la reputación del aceite esencial como un poderoso aceite antifúngico y antibacteriano.
La composición química del aceite esencial de orégano consiste en componentes que también exhiben un comportamiento antiséptico, antiinflamatorio y anestésico, por nombrar algunas de sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud.
El aceite de orégano diluido alivia los síntomas de la tos y el resfriado cuando se inhala, desinfecta las superficies cuando se usa como agente de limpieza antiséptico y alivia las molestias tópicas como la inflamación y la picazón cuando se usa en cosméticos como humectantes y shampoos.
HISTORIA DEL ACEITE DE ORÉGANO
En Lottush SA de CV, nuestro aceite esencial de orégano orgánico se deriva de la planta Origanum Compactum, una especie originaria de Marruecos, donde se la conoce más comúnmente como Zaatar, una planta doméstica valorada con un aroma fuerte, picante y ácido y una multiplicidad de beneficios terapéuticos. Hay aproximadamente de 3 a 4 docenas de especies de la hierba perenne de orégano, que a veces también se conoce como mejorana salvaje debido a su relación con la hierba mejorana. El nombre orégano, sin embargo, se deriva del término griego origanon, que significa «hierba acre». Cuando la palabra se disecciona más, la etimología dada es que la palabra combina los términos griegos antiguos «oros» que significa «montaña» y «ganos» que significa «alegría». Cuando se combinan, significan «brillo de la montaña» o «alegría de las montañas».
Tanto la hierba como el aceite esencial de orégano se han utilizado desde la antigüedad con fines medicinales. Los médicos griegos, incluidos Hipócrates y Maimónides, lo recetaron por sus propiedades antisépticas, desinfectantes y estimulantes del sistema inmunológico, así como por los beneficios generales para la salud que promovía. Por sus propiedades antibacterianas, se utilizaba no solo para conservar alimentos sino también para tratar heridas e infecciones cutáneas. Sus beneficios curativos se recomendaron para problemas digestivos, dolores de cabeza, picaduras de insectos y para el alivio de los resfriados comunes. Por sus efectos catárticos, también se utilizó como laxante.
El mito griego que rodea al orégano cuenta la historia de la diosa Afrodita que creó el orégano para ser un símbolo de felicidad destinado a hacer más feliz la vida de la humanidad. En consecuencia, a las parejas de novios griegos antiguos se les colocaba coronas de orégano en la cabeza debido a la creencia de que funcionaba como un poderoso elemento disuasorio para los espíritus malignos. La hierba también se colocó en las tumbas de los seres queridos fallecidos por la creencia de que les traía paz.
Cuando los romanos conquistaron Grecia, disfrutaron del sabor del orégano y comenzaron a difundir su cultivo por Europa y el norte de África, en cuyas regiones la hierba se usaba como aromatizante para carnes, pescados e incluso vino. Su uso continuó hasta la Edad Media, momento en el que fue uno de los pocos aromas alimentarios disponibles. Su aplicación medicinal también continuó y la gente masticaba las hojas con la esperanza de aliviar la indigestión, los dolores de muelas y la inflamación, y suprimir la tos. Finalmente, el orégano también aterrizó en China en este momento, probablemente a través de la Ruta de las Especias que se extendía desde el Medio Oriente. Los médicos chinos también comenzaron a recetar la hierba para aliviar la picazón en la piel, la ictericia, la fiebre, los vómitos y la diarrea. En Inglaterra, el orégano se empezó a utilizar como aditivo para el tabaco en polvo y como perfume en bolsitas.
El aceite esencial de orégano es mejor conocido hoy en día por su capacidad para tratar las infecciones por hongos, como las de los pies y las uñas, y por su capacidad para evitar que los síntomas del resfriado empeoren. Con dilución, este aceite se puede usar tópicamente en aplicaciones cosméticas o se puede usar en aromaterapia.
BENEFICIOS DEL ACEITE DE ORÉGANO
La composición química del aceite esencial de orégano consta de los siguientes componentes: carvacrol, timol, p-cimeno y γ-terpineno.
El carvacrol y el timol son responsables de la potente actividad antifúngica y antibacteriana del aceite esencial. Inhiben las bacterias dañinas que potencialmente pueden causar enfermedades e infecciones. El aceite puede ser un analgésico antiinflamatorio, un tratamiento para la tos, un remedio para los hongos en las uñas y también puede aliviar la psoriasis.
Utilizado en cosméticos, se sabe que el aceite de orégano tiene una actividad antioxidante que combate la apariencia del envejecimiento, lo que da como resultado una piel que se ve clara y suave. Como tal, puede tratar el acné e iluminar la tez. Aplicado en masajes, la actividad antiinflamatoria del aceite esencial de orégano puede aliviar el enrojecimiento, la irritación, las picaduras y las molestias asociadas con la artritis y las lesiones.
Cuando se usa en aromaterapia, el aceite esencial de orégano puede estimular el sistema inmunológico y mejorar la eficiencia del tracto respiratorio al aflojar y eliminar la acumulación de moco y flema. También puede aliviar la irritación de la garganta para suprimir los ataques de tos. Los efectos calmantes y relajantes de este aceite sedante lo convierten en una ayuda eficaz para dormir cuando se difunde en el dormitorio.
COSMÉTICO: antivírico, antioxidante, antiinflamatorio, desinfectante, antibacteriano, antienvejecimiento, estimulante, emenagogo.
OLOR: expectorante, sedante, estimulante, antitusivo
MEDICINAL: anti-viral, anti-bacteriano, anti-hongos, anti-parasitario, anti-tussive, expectorante, estimulante.
CULTIVO Y COSECHA DE ACEITE DE ORÉGANO DE CALIDAD
El orégano es una hierba perenne, aunque en algunos climas más fríos donde a menudo no sobrevive al invierno, crece como una planta anual. Aunque se adapta bien en varios entornos y tipos de suelo que van desde suelos arenosos o arcillosos hasta arcillosos, prefiere un suelo bien drenado que sea bastante seco o húmedo y prospere en un clima cálido y seco con pleno sol, ya que no crecerá en la sombra. También florece en un rango de pH que se encuentra entre levemente ácido y fuertemente alcalino. Se puede encontrar creciendo en los pastos de llanuras y áreas de montaña baja, arbustos, bosques e incluso en suelos calcáreos y con grava.
Al final de la temporada de crecimiento del orégano, hay una concentración mucho más alta de compuestos volátiles y, por lo tanto, un mayor rendimiento de aceite; sin embargo, la composición química y el aroma del aceite esencial pueden verse afectados por los factores ambientales de la planta. Incluyen el período vegetativo y la nutrición de la planta, la geografía, el clima, la temperatura, la humedad, el tipo de suelo, la duración del día, la altitud, la cantidad de agua disponible y la estación.
Cuando el material botánico fresco se recolecta para el proceso de extracción, se somete a secado por convección de aire caliente. Esto altera la cantidad, el peso y los compuestos volátiles de la hierba. Los tiempos de secado prolongados con altas temperaturas tienen un mayor efecto negativo en la calidad del aceite.
¿CÓMO SE EXTRAE EL ACEITE DE ORÉGANO?
El aceite esencial de orégano se destila al vapor de las hojas de la hierba orégano, que están cubiertas con tricomas glandulares que cubren las partes aéreas de la planta. Los tricomas son el mecanismo de defensa de la planta y, además de la posibilidad de ser glandulares, también pueden ser similares a pelos. Los tricomas que son glandulares contienen aceites esenciales volátiles y también pueden liberar una sustancia adhesiva que captura insectos. También pueden contener componentes tóxicos que se desprenden cuando se rompe la glándula.
Aproximadamente 200 libras de la hierba de orégano se requieren para producir 2 libras. del aceite esencial. El aceite es un líquido oscuro y fino con un aroma potente que puede describirse como picante y similar al del alcanfor.
USOS DEL ACEITE DE ORÉGANO
Los usos del aceite esencial de orégano son abundantes, desde medicinales y olorosas hasta cosméticas. Sus muchas formas incluyen aceites o geles para masajes, geles o aerosoles desinfectantes, cremas para la piel, jabones y shampoos.
Utilizado en aromaterapia, la fragancia del aceite de orégano se inhala y los receptores de olor en la potencia emocional del cerebro procesan el olor como calmante, lo que permite que el cerebro y el cuerpo se relajen. Del mismo modo, unas gotas alisadas sobre una almohada pueden promover un inicio más rápido del sueño. La difusión de aceite de orégano puede reducir los síntomas del resfriado y la tos cuando se inhala profundamente debido a sus propiedades expectorantes. Las personas que sufren de congestión nasal debido a la tos y el resfriado pueden encontrar que la acumulación de moco se afloja y se disipa mucho más fácilmente al sonarse la nariz. Los síntomas de la gripe y la enfermedad general pueden disminuir cuando se inhala el aceite de orégano. Para las mujeres que sufren de ciclos menstruales irregulares, las propiedades emenagogas del aceite de orégano pueden ayudar a equilibrar el estado de ánimo, ya que se cree que también equilibra los cambios hormonales. Al colocar un par de gotas en un recipiente humeante con agua caliente e inclinarse sobre él durante unos minutos para inhalar los vapores aromáticos con una toalla sobre la cabeza y el recipiente, el aceite de orégano se puede usar para curar una infección de los senos nasales. Alternativamente, se pueden agregar 1-2 gotas de aceite esencial de orégano a un pañuelo limpio y seco y se puede inhalar el aroma.
Usado tópicamente, el aceite de orégano puede mejorar las afecciones de la piel como la psoriasis, el acné, el eczema y las infecciones por hongos, ya que elimina la levadura, las bacterias y los hongos. Sus propiedades antiinflamatorias pueden neutralizar el dolor, la picazón y las molestias generales de las picaduras y picaduras de insectos. Los dolores musculares, los dolores en las articulaciones y las erupciones se pueden aliviar diluyendo el aceite de orégano con un aceite portador como jojoba, almendra dulce o semilla de uva para hacer un aceite de masaje que se puede usar en la espalda baja o en el estómago para promover la digestión. Se debe evitar el uso en la piel lesionada, ya que el aceite puede causar irritación.
El aceite de orégano diluido con cualquier otro aceite capilar de preferencia personal se puede frotar suavemente en el cuero cabelludo. Diluir el aceite esencial de orégano con un aceite portador como el aceite de coco produce un acondicionador humectante sin enjuague que se puede usar en el cuero cabelludo después de lavar y acondicionar el cabello. La mezcla de aceite esencial de orégano con champú también puede funcionar eficazmente para eliminar la caspa.
Para un agente de limpieza del hogar antiséptico natural pero poderoso, el aceite de orégano se puede mezclar con aceite esencial de limón y se agita dentro de una botella de spray antes de usarlo como limpiador de superficies. Cuando se rocía a lo largo de las bases de las paredes y dentro de los rincones oscuros de una casa, puede mantener alejadas a las hormigas y cucarachas de manera efectiva. Al mezclar el aceite con agua y rociarlo en áreas húmedas de la casa, como la ducha, puede evitar que se desarrollen hongos y moho.
UNA GUÍA DE LAS VARIEDADES DEL ACEITE DE ORÉGANO Y SUS BENEFICIOS
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VARIEDAD ORÉGANO Y NOMBRE BOTÁNICO |
PAÍS DE ORIGEN |
BENEFICIOS DEL ACEITE |
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Aceite Esencial Orgánico de orégano Origanum Compactum |
se encuentra en: Marruecos |
Se cree que: calmar el estrés y mejorar el estado de ánimo aumentar la inmunidad aliviar las condiciones irritantes de la piel limpiar el tracto respiratorio |
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Aceite esencial de orégano (convencional) Origanum vulgare |
Encontrado en: España |
Se cree que: tratar heridas e infecciones de la piel calmar las picaduras de insectos aliviar los resfriados comunes iluminar la tez |
CONTRAINDICACIONES PARA EL ACEITE DE ORÉGANO
Al igual que con todos los demás aceites esenciales aromáticos de Lottush SA de CV, el aceite esencial de orégano es solo para uso externo. Solo debe usarse en dilución, ya que puede causar irritación de la piel cuando se aplica directamente. Nunca debe usarse alrededor de los ojos, la nariz interna o áreas sensibles de la piel. Se recomienda una prueba cutánea antes de su uso. Esto se puede hacer diluyendo el aceite esencial en un aceite portador y aplicando una pequeña cantidad en un área pequeña de la piel que no es sensible.
Como es el caso de todos los aceites esenciales, es imperativo consultar a un médico antes de usar el aceite esencial de orégano con fines terapéuticos. Se recomienda encarecidamente a las mujeres embarazadas que no utilicen el aceite esencial de orégano, debido a sus propiedades emenagogas, que pueden inducir la menstruación, lo que puede ser peligroso para el feto. Se recomienda a las mujeres embarazadas y en período de lactancia que insistan en usarlo que primero busquen la orientación médica de un médico. Las personas con presión arterial alta, afecciones cardíacas, cáncer, daño hepático, epilepsia y cualquier otro problema médico deben evitar su uso. El aceite siempre debe almacenarse en un área inaccesible para los niños.
* Aquellos que tienen alergia a la albahaca, lavanda, mejorana, menta y salvia también podrían tener reacciones alérgicas al orégano.